Ciao a tutti, da anni ormai mi dedico con passione all’Ayurveda. Ho un centro dove faccio trattamenti e collaboro con associazioni, scuole e centri estetici e nella mia esperienza come operatore ayurvedico sono rimasto affascinato da un trattamento in particolare: lo Shirodhara.

La parola Shirodhara si divide in due: "Shiro,"  significa la testa, e "Dhara", significa flusso. Insieme formano un concetto che mira a portare l'equilibrio fisico ed emotivo dando ringiovanimento allo spirito e permette di preservare la salute. Questo risultato è ottenuto tramite una tecnica rilassante in cui viene versato olio caldo sulla fronte di un cliente per un periodo prolungato di tempo.

Andrea Scalvenzi